「トレーニング枠」として、出走権を含んだランニングクリニックを開催します
リピーターが多い充実のプログラムが今年もパワーアップ！
人気のフォームチェックは実施回を増設！結果にコミットします！
全ては、最高の笑顔でフィニッシュするために！
「トレーニング枠」として、出走権を含んだランニングクリニックを開催します
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全ては、最高の笑顔でフィニッシュするために！
エントリー
クリニック内容
・全10回の講習会・練習会（東京会場・湘南会場）
・全12回のオンライン講習
・SIM限定動画コンテンツ視聴
・いつでも質問・アドバイスが受けられるコーチ陣とのLINEグループ参加
*サービスは6月15日より開始予定
・汗乳酸（LT）計測によるトレーニングメニュー作り（オプション）
・その他関連イベント優先ご案内
参加費用
¥53,500（税込）
*大会参加費￥15,000（税込）を含む
参加資格
第20回湘南国際マラソンでのフルマラソンの参加資格を満たす方
申込期間
4月5日（土）20:00〜6月1日（日）23:59
オンラインサービス利用期間
2025年6月15日~2026年1月31日
募集人員
・東京ベーシッククラス 50人
・湘南ベーシッククラス 100人
・湘南ビギナークラス 50人
クラス分けの基準
ビギナー：フルマラソン初挑戦の方向け、経験はあるが完走の自信がない方を想定
ベーシック：すでにフルマラソンを走ったことがある方向け
座学内容
・トレーニング計画
・心拍トレーニング
・トレーニングペース
・ランニングのケガ
・理想のランニングフォーム
・ランニンググッズの選び方
・大会のコース攻略
・直前の調整方法
実技内容
・フォーム動画分析
・フォーム改善ドリル
・ストレッチ
・ペースランニング
・120分走
・150分走
・直前コンディショニング
「Team S.I.M」参加特典
・大会当日、「Team S.I.M」専用スペースを用意します。
・「Team S.I.M」専用のFacebookグループ、Stravaグループに招待
・大会スポンサー特典あり
クリニック時の給水に関する注意事項
クリニック内の時間走でも大会本番同様に使い捨てのコップでの給水は行いません。必ずマイカップ・マイボトルをご用意ください。
実技への参加方法
①大会事務局から参加者へ参加登録専用ページのURLを開催日約３週間前にメールにて送信します。
*第1回、第2回については下記参照
②専用ページ内の各実施回の参加時間（各回・クラスにより異なる）を選択する。（必須）
・各時間、定員に達し次第選択できなくなります。
・各回クリニックの参加時間の選択は、開催日１週間前までになります。以降の変更はできません。
③各実施回のクリニック最終詳細案内は、開催日約３日前にメールで送信いたします。
・事務局への事前変更連絡なく来られた場合については、参加をお断りする場合がございます。
・時期、方法は変更となる場合がございます。
*第1回、第2回の登録方法
エントリー後、6月6日（予定）に大会事務局から第1回・第２回講習の参加登録専用ページURLをメールにてお送り致します。
上記実技参加方法の通り、専用ページにて参加登録をおすすめ下さい。
プログラム中止について
1) 最小催行人数
規定の人数に達しなかった場合、クラス単位で中止とする場合があります。中止の場合、出走料と返金手数料を差し引いた費用を返金いたします。
・東京ベーシッククラス 30名未満
・湘南ベーシック・ビギナークラス 合計75名未満
（参加費用￥53,500－出走料￥15,000＝￥38,500⇒￥38,500－返金手数料＝返金額）
2) 主催者の責によらない事由
主催者の責によらない事由、台風や豪雨などの自然災害や悪天候、公共交通機関の麻痺等の不測かつ突発的な事由による中止の場合は返金しません。
但しやむを得ずカリキュラムが実施できなかった場合
1回当たり￥1,500の返金いたします。（個人の都合による欠席の返金はございません）
（（中止回数 × ￥1,500－返金手数料＝返金額)